Die Deutschen essen am liebsten und am meisten zu Abend Um herauszufinden, wie viel die Menschen hierzulande täglich im Durchschnitt essen und vor allem, wie sie ihre Mahlzeiten auf den Tag verteilen, wurde das Essverhalten von 662 deutschen Erwachsenen über drei Jahre festgehalten und analysiert. Auch vor dem Hintergrund einer möglichst gesunden Ernährung wurde interpretiert,...

Ballaststoffreiche Kost gegen chronisch-entzündliche Gelenkerkrankungen Unsere allgemeine Gesundheit lässt sich durch eine gesunde Ernährungsweise nachweislich steigern. Nicht nur durch die Gesamtheit einer ausgewogenen Kost, sondern auch durch die Eigenschaften deren spezieller Inhaltsstoffe kommt es zur Gesundheitsvorsorge und Krankheitsvorbeugung. Wissenschaftler der Universität Erlangen-Nürnberg haben in diesem Zusammenhang belegen können, dass Ballaststoffe nicht nur für eine gesunde...

Chronische Schmerzen bei übergewichtigen Teenies Immer mehr Kinder und Jugendliche sind übergewichtig. In den meisten Fällen sind eine falsche Ernährung und mangelnde körperliche Bewegung die Ursache. Eine der ersten Empfehlungen zur Gewichtsreduzierung lautet daher immer, sich mehr zu bewegen und Sport zu treiben. Für Jugendliche, die unter chronischen Schmerzen leiden, ist dieser Tipp jedoch leider...

Diabetes und Bewegung – mehr Sport und weniger Sitzen! Für Diabetes-Patienten gilt als wichtige Empfehlung, regelmäßig Sport zu treiben. Nur leider fällt vielen Betroffenen die Umsetzung dieser Empfehlung sehr schwer. Da zudem auch ein Lebensstil mit vorwiegend sitzenden Aktivitäten insbesondere das Riskiko für einen Diabetes des Typs 2 erhöht, konnten jetzt Wissenschaftler beweisen, dass die...

Dentale Erosionen Wenn die Zähne in Kontakt mit Säuren kommen und es daraufhin zu einem oberflächlichen Verlust an Zahnhartsubstanz kommt, spricht man von sogenannten dentalen Erosionen (ICD-10: K03.9 – Krankheit der Hartsubstanz, nicht näher bezeichnet). Bei den Säuren handelt es sich entweder um endogene (körpereigene) Säuren oder exogene (körperfremde) Säuren. Dieser Prozess läuft ohne die...